E’ difficile resistere alle belle gare di paese da 10Km, ancora di più se in formato Trail!
A tanti potrà sembrare una distanza troppo corta, poco divertente, facile. Probabilmente questi “tanti” si sono scordati cosa significa correre una competizione da 10’000 metri: potenza allo stato puro. Si perché i 10’000 metri sono quella distanza che non ti permette di definire tante strategie di ritmo, devi correre e basta, e forte! Se poi a metà gara trovi uno strappo in salita di 500 metri di dislivello in 2 km… beh, allora diventa una esperienza mistica.
Trovo queste gare molto divertenti ed una buona occasione per testare la potenza del motore anaerobico, la resistenza al lattato, la concentrazione mentale per resistere allo sforzo intenso.
Altro aspetto molto importante è che spesso ci si ritrova con tanti amici e la giornata passa via in modo piacevole!
Trail del Monte Soratte XVII Edizione – Sant’Oreste
In questa gara ho usato:
- Scarpe: New Balance Hierro V2
- GPS: Suunto Ambit3 Peak
- Outfit: Mizuno, Kipsta
Ciao e buone corse!
#MyRoad2UTMB
Manuel Cavalieri - Preparazione Atletica 
Un pensiero riguardo “Gare Trail da 10 Km? Si, Grazie!”